先日、フットワークのイベントを開催しました！
いつもよりもラケットを持つ時間が少なかったのですが、みんなヘトヘトでしたね♪
それだけ普段足を動かしてない！
フットワークめちゃくちゃ大事～
ーーーーーーーーーーーーーー
【ストロークで打点が近い！】
「球出しだと打てるのに、ラリーになると打てなくなるのはなんで～？」
それはいくつか原因があるのですが、その１つに
「打点がとれない」
です。
もう少し具体的に言うと
「走ってボールの近くで止まるときに、ちょうどよい距離で止まれない」
ですね。
よくあるのが
「近くなるパターン」
です。
そこで！
こんな練習をお伝えします！
先日のフットワークイベントで村上コーチが伝えていたこと。
①ボールを下に置く
②打点に合う位置に立つ
③フォアなら右回り、バックなら左回り
※左利きは逆
④ボールとの距離が近くなったり遠くなったりしないように円を描く
⑤いつでも打てるように心がける
打点が上手くいかない場合はこの練習するといいですよ♪
2/22(土) フットワーククリニック開催！！
申し込みはこちらから
僕の頭の中はこんな感じで～す
ではでは～