ボレーキャッチスキルを上げる

ボレーは「正しいフォームで打つ」ことも大事ですが、「

ボールに反応出来ないと意味がない

ショットでもあります。

そこで、今回は

「ボールに反応するコツ」

についてお伝えします！

【ポイント】

・脱力
・考え方
・身体と頭の意識

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